ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Eat Well Cookbook: Gluten-Free and Dairy-Free Recipes for Food Lovers

دانلود کتاب کتاب Eat Well Cookbook: دستور العمل های بدون گلوتن و لبنیات برای دوستداران غذا

The Eat Well Cookbook: Gluten-Free and Dairy-Free Recipes for Food Lovers

مشخصات کتاب

The Eat Well Cookbook: Gluten-Free and Dairy-Free Recipes for Food Lovers

دسته بندی: طب طبیعی
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1741148275 
ناشر: Allen Unwin 
سال نشر: 2007 
تعداد صفحات: 193 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 39,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب Eat Well Cookbook: دستور العمل های بدون گلوتن و لبنیات برای دوستداران غذا: کتابخانه، سلامت و طب سنتی، رژیم های غذایی، سیستم های کاهش وزن و افزایش وزن، غذای بدون گلوتن



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 8


در صورت تبدیل فایل کتاب The Eat Well Cookbook: Gluten-Free and Dairy-Free Recipes for Food Lovers به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب Eat Well Cookbook: دستور العمل های بدون گلوتن و لبنیات برای دوستداران غذا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب Eat Well Cookbook: دستور العمل های بدون گلوتن و لبنیات برای دوستداران غذا

این کتاب آشپزی بر اساس فلسفه ای برای سلامتی و تندرستی، مجموعه ای از غذاهای سالم و پر شور را برای همه مناسبت ها ارائه می دهد، چه شام ​​دو نفره، یک وعده غذایی خانوادگی یا پذیرایی از یک گروه بزرگ. همه دستور العمل ها بدون گلوتن و لبنیات هستند، و آنها را برای افراد حساس، رژیم های غذایی، کسانی که از آلرژی رنج می برند، یا افرادی که فقط می خواهند سالم تر به نظر برسند عالی است. وعده‌های غذایی خوشمزه - از جمله بلدرچین ترشی شده با سالاد کلم قرمز، ماهی تن سرخ شده با پانزانلا و سس کپر، برنج اردک به سبک پرتغالی، و کدو تنبل پخته «گنوکی» با گوجه‌فرنگی برشته و سالسا ورده - هر صفحه را پر می‌کنند، و همه دستور العمل‌ها جایگزین‌های گیاهی را ارائه می‌دهند. .این کتاب آشپزی انتخاب های غذایی سالم را برای همه موقعیت ها ارائه می دهد، خواه ناهار، شام، گردهمایی خانوادگی یا یک غذای گروهی بزرگ باشد.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Based on a philosophy for health and well-being, this cookbook offers a selection of sensational healthy food for all occasions, whether its dinner for two, a family meal, or entertaining a large group. All recipes are gluten- and dairy-free, making them perfect for people with sensitivities, dieters, those suffering from allergies, or people who just want to look and feel healthier. Mouthwatering meals—including marinated quail with red cabbage salad, seared tuna with panzanella and caper dressing, Portuguese-style duck rice, and baked pumpkin ''gnocchi'' with roasted tomatoes and salsa verde—fill each page, and all recipes offer vegetarian substitutions.Эта поваренная книга предлагает выбор здоровой пищи для всех случаев жизни, является ли это обедом , ужином,семейным праздником или угощение для большой группы .



فهرست مطالب

About the authors......Page 2
Title page......Page 4
Contents......Page 6
About the book......Page 7
Our stories......Page 8
10 ways to eat well......Page 9
The Eat Well food plan......Page 11
10 ways to manage food sensitivities and allergies......Page 13
10 ways to reduce weight......Page 17
10 ways to live well and feel great......Page 21
Breakfast......Page 26
Lunch......Page 42
Dinner......Page 88
Dessert......Page 136
Baking......Page 150
Small bites......Page 164
Seasonal menus......Page 179
Basic recipes......Page 181
Glossary......Page 186
Index......Page 190




نظرات کاربران